牛皮癣夏季养生小常识，教您如何安全度夏。
夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才能适应人体降温节律。
夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉更热，而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式。
夏季，大家都会选用空调来解暑，牛皮癣需保持干燥通风的房间，尽量避免家居环境的阴冷潮湿。同时牛皮癣患者应注意保持体表的清洁，勤洗澡、勤换衣，有条件的可以泡泡温泉，有助于改善体表毛细血管微循环状况。
夏季牛皮癣患者在吃冰箱中的食物之前，一定要看其是否是新鲜的，并注意洗干净再食用。炎热的夏季，喝上一瓶冰水，吃上一块冰西瓜无疑都是降温解暑的好选择，但是牛皮癣患者在吃这些东西的时候一定要注意饮食卫生。
不管从什么方面出发，对于牛皮癣这样的皮肤顽疾都不能掉以轻心，千万不要以久病成医的姿态自居，否则只会贻误牛皮癣的最佳治疗。
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